안티플엠(M), 제대로 알고 드세요! 효과, 부작용, 복용법 완벽 분석!

피로회복제로 유명한 안티플엠(m), 무작정 복용하면 오히려 역효과가 날 수도 있다는 사실 알고 계시나요?

오늘은, 안티플엠의 효과, 부작용, 복용법까지 한 번에 정리해드리겠습니다.

추가로, 안티플엠이 다래끼, 구내염, 감기에 어떤 역할을 할 수 있는 지도 함께 적어놓았으니 참고해보세요!

1. 안티플엠이란?

안티플엠은 건강기능식품으로, 대표적으로 피로회복과 간 기능 개선효과가 있습니다.

주요 성분은 “우르소데옥시콜산(UDCA)” 과 실리마린이며, 이는 간 해독 작용을 돕는 역할을 하기 때문에 술자리가 많거나 만성 피로가 있는 사람들에게 추천되는 영양제입니다.

2. 안티플엠 효과

• 1. 간 기능 개선 효과

안티플엠의 주성분인 우르소데옥시콜산은 담즙 분비를 촉진시켜, 간 내 독소 배출을 도와줍니다. (간 내 독소배출 -> 간 기능 회복효과)

• 2. 항산화 효과

안티플엠은 간세포 손상을 막아주는 항산화 효과가 있습니다. 이는 면역력 강화 및 노화예방에도 간접적으로 좋은 영향을 줄 수 있습니다.

• 3. 피로회복

안티플엠의 실리마린 성분은 간세포 재생을 촉진시키는 역할을 합니다. 때문에, 만성피로를 가지고 있는 사람에게 컨디션 개선 및 피로회복에 도움을 줄 수 있습니다.

• 4. 해독 효과

안티플엠은 알코올 대사를 촉진시켜, 술 마신 다음날 숙취가 심할 때 해독을 도와주는 역할을 합니다.

3. 안티플엠 부작용

• 1. 위장 장애

안티플엠은 공복 복용 시 속쓰림, 설사, 복부 불편감을 유발할 수 있습니다.

• 2. 간 수치 변화

안티플엠은 간 관련 건강보조식품이지만, 장기 복용 시 오히려 간 수치에 변화를 줄 수 있기 때문에 2~3개월 복용 후 신체 변화를 살펴야 합니다.

• 3. 동시 복용 약물 확인 후, 복용

당뇨약, 항생제, 고혈압약, 간약 등이 있다면, 약사나 의사 상담 후 복용하셔야 합니다.

• 4. 피부 발진, 가려움

드물지만 안티플엠 부작용(두드러기, 가려움)이 있는 사례가 보고된 적이 있기 때문에 복용 후 알레르기 반응이 있다면 즉시 복용을 중단해야합니다.

안티플엠(m) 복용 실제후기 ►

4. 안티플엠 복용법

보통 안티플엠 하루 복용량은 아래와 같습니다.

• 1. 하루 1~2회, 식후 복용

• 2. 무조건 공복 복용은 피하는 것이 좋음.

추가로, 술자리 전후로 안티플엠 복용 시 알콜 대사를 도와 간에 부담을 크게 줄여주고, 숙취 회복에도 도움이 된다는 후기가 많습니다.

5. 안티플엠 간접효과란? (구내염/다래끼/감기)

안티플엠을 검색하면, 연관검색어에 구내염, 다래끼, 감기가 함께 뜨는 걸 볼 수 있는데요. 정확한 이유는 다음과 같습니다.

• 1. 안티플엠은 구내염, 다래끼, 감기 자체를 치료하는 약은 아닙니다.

• 2. 하지만, 안티플엠은 간 해독, 간 기능 활성화, 면역력 조절에 중요한 역할을 하기 때문에 간 기능이 저하되서 생기는 구내염, 다래끼, 감기같은 증상 염증성 질환을 간접적으로 완화시킬 수 있는 것입니다.

안티플엠 약 복용 후기(다래끼)